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鲜掉眉毛系列之冬瓜干贝汤
福建 炖汤

鲜掉眉毛系列之冬瓜干贝汤

干贝泡发后先热锅煸到变色出香,倒入汤锅中;冬瓜块单独炒三分钟也入锅,加盐和黑胡椒,大火煮开转小火炖十分钟。汤清味鲜,干贝的甜全熬进了汤里,冬瓜软糯吸味,起锅撒一把葱花,清淡又下饭。

食材清单

  • 干贝 若干粒
  • 冬瓜 500克
  • 盐巴 适量
  • 黑胡椒 适量

做法步骤

  1. 11. 冬瓜去皮切块 干贝泡发备用
  2. 22. 起锅热油 煸炒干贝
  3. 33. 一旁汤锅烧点水 干贝炒至变色出香味之后倒入汤锅中煮
  4. 44. 继续烧油 炒冬瓜 炒个三分钟左右 变色后也倒入汤锅
  5. 55. 加点盐巴和黑胡椒调味 中火煮开之后转小火炖煮8-10分钟 让干贝和冬瓜味道充分融合
  6. 66. 最后撒一把葱花 开动啦!鲜掉眉毛呀!
鲜掉眉毛系列之冬瓜干贝汤是福建沿海家常海鲜做法,以干贝为主料炖汤烹制,保留海鲜原汁原味,鲜甜入味。