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原汁原味插蛏
福建 清蒸

原汁原味插蛏

清蒸最能保留海味的鲜甜。蛏子处理干净后大火速蒸,辅以葱姜与蒸鱼豉油,肉质弹嫩、原汁原味,是闽东、闽南人家日常最常见的做法。

食材清单

  • 蛏子 1只约600克
  • 葱 2根
  • 姜 1小块
  • 蒸鱼豉油 2勺
  • 料酒 1勺
  • 食用油 1勺

做法步骤

  1. 11. 蛏子洗净,两面划刀,抹少许盐和料酒腌5分钟。
  2. 22. 盘底铺葱姜,放上蛏子,水开后大火蒸8分钟。
  3. 33. 取出拣去旧葱姜,撒新葱丝,浇热油激发香气。
  4. 44. 沿盘边淋入蒸鱼豉油即可上桌。
清蒸最能保留海味的鲜甜。蛏子处理干净后大火速蒸,辅以葱姜与蒸鱼豉油,肉质弹嫩、原汁原味,是闽东、闽南人家日常最常见的做法。 1. 蛏子洗净,两面划刀,抹少许盐和料酒腌5分钟。 2. 盘底铺葱姜,放上蛏子,水开后大火蒸8分钟。 3. 取出拣去旧葱姜,撒新葱丝,浇热油激发香气。 4. 沿盘边淋入蒸鱼豉油即可上桌。

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