长江流域
香辣
花鲢水煮鱼
花鲢水煮鱼以白鲢(鲢鱼)为主料水煮而成。鲢鱼肉质细嫩、价格亲民,片上薄浆后水煮,麻辣滑嫩,是川渝街头巷尾最实惠的一碗水煮鱼。
食材清单
- 白鲢鱼 1条(约1000克)
- 大葱、大蒜、老姜 适量
- 干辣椒、花椒 适量
- 郫县豆瓣酱 2汤匙
- 水煮鱼调料 1包
- 蛋清、淀粉 适量
- 料酒、盐 适量
做法步骤
- 11. 鲢鱼宰杀片成薄片,鱼骨剁块,鱼片用盐料酒蛋清淀粉腌好。
- 22. 热锅多放油,下姜蒜葱、干花椒干辣椒炒香,加豆瓣酱和水煮鱼调料炒香。
- 33. 掺水烧开,下鱼骨煮3-5分钟。
- 44. 逐片下鱼片,煮至变白连汤装碗。
- 55. 浇热油激香即成。
选材要点
白鲢(鲢鱼)物美价廉,肉质细嫩但土腥味稍重,靠重料麻辣遮盖。鱼片要薄而匀。
烹饪小贴士
鲢鱼腥线要抽掉、腹内黑膜洗净。用市售水煮鱼调料可简化调味。内容参考抖音百科四川水煮鱼词条整理。
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