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花鲢水煮鱼
长江流域 香辣

花鲢水煮鱼

花鲢水煮鱼以白鲢(鲢鱼)为主料水煮而成。鲢鱼肉质细嫩、价格亲民,片上薄浆后水煮,麻辣滑嫩,是川渝街头巷尾最实惠的一碗水煮鱼。

食材清单

  • 白鲢鱼 1条(约1000克)
  • 大葱、大蒜、老姜 适量
  • 干辣椒、花椒 适量
  • 郫县豆瓣酱 2汤匙
  • 水煮鱼调料 1包
  • 蛋清、淀粉 适量
  • 料酒、盐 适量

做法步骤

  1. 11. 鲢鱼宰杀片成薄片,鱼骨剁块,鱼片用盐料酒蛋清淀粉腌好。
  2. 22. 热锅多放油,下姜蒜葱、干花椒干辣椒炒香,加豆瓣酱和水煮鱼调料炒香。
  3. 33. 掺水烧开,下鱼骨煮3-5分钟。
  4. 44. 逐片下鱼片,煮至变白连汤装碗。
  5. 55. 浇热油激香即成。

选材要点

白鲢(鲢鱼)物美价廉,肉质细嫩但土腥味稍重,靠重料麻辣遮盖。鱼片要薄而匀。

烹饪小贴士

鲢鱼腥线要抽掉、腹内黑膜洗净。用市售水煮鱼调料可简化调味。内容参考抖音百科四川水煮鱼词条整理。

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