广东
粤菜
榨菜钳鱼煲
榨菜咸鲜爽口,与肉嫩无刺的钳鱼同煲,榨菜丝的咸香渗入鱼肉,是广东春夏开胃家常煲仔菜。
食材清单
- 钳鱼500克,榨菜丝80克,蒜头30克,青蒜2根,油3汤匙,盐、糖、胡椒粉适量。
做法步骤
- 11.钳鱼宰杀洗净切2厘米厚段。
- 22.榨菜丝水冲洗沥干,蒜头切半,青蒜切段。
- 33.烧热3汤匙油,先放蒜粒炒香,再放钳鱼块小火慢煎至变色。
- 44.倒入榨菜丝同炒,加半碗开水,加盖焖8分钟。
- 55.放青蒜段、盐、胡椒粉调味即可。
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