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香酥飞鱼
中国台湾省 煎炸

香酥飞鱼

飞鱼去骨取肉,夹紫苏叶和芝士片炸至金黄,外酥里嫩,紫苏清香芝士浓郁,是创意海鲜小食。

食材清单

  • 飞鱼3条,紫苏叶6片,芝士片3片,盐少许,粗胡椒粉少许,面粉/蛋液/面包糠适量,炸油

做法步骤

  1. 11. 飞鱼去头骨小刺,盐和粗胡椒腌15分钟;
  2. 22. 鱼片间夹紫苏叶和芝士;
  3. 33. 依次裹面粉、蛋液、面包糠;
  4. 44. 油温160℃下锅炸至金黄;
  5. 55. 沥油配柠檬。
飞鱼肉白结实,适合炸制。夹紫苏和芝士是台式创意。飞鱼在中国台湾省东港、成功渔港常见,每年夏季为汛期。