海南
清蒸
帝王蟹之 一蟹多吃
帝王蟹拆件。蟹身蟹腿铺蒜油粉丝蒸十五分钟;蟹壳倒蛋液蒸成蟹壳蛋;余下蟹腿炸后用葱姜蒜干辣椒炒。一只蟹两三吃,蒜香、滑蛋、香辣轮着来,鲜得过瘾。
食材清单
- 帝王蟹 一只
- 蒜 两头
- 葱 两根
- 干辣椒 少许
- 蒸鱼豉油 少许
- 姜 一小块
- 油
- 粉丝
- 鸡蛋 一个
- 盐
做法步骤
- 11. 帝王蟹解冻,刷洗干净,翻面用剪刀按关节剪掉蟹腿
- 22. 去壳,去腮,胃,嘴,然后中间切开,再顺关节一面切成四块
- 33. 蟹腿部分剪掉长的(留一半壳),其余安关节剪断,依次处理好
- 44. 粉丝提前凉水泡软,切好配菜葱,姜蒜,干辣椒或者小米辣
- 55. 热锅倒油,油热后改小火,放蒜和辣椒煸炒至微微发黄
- 66. 扮入一勺蒸鱼豉油
- 77. 取一盘子,泡好的粉丝加少许蒜油拌匀铺在盘底底部,上面蟹脚,摆长的那部分每个上面浇上蒜,上蒸锅,如果你的蒸锅可以放两层,那么和刚才的蟹身,水开后蒸15分钟即可
- 88. 出锅淋少许蒸鱼豉油
- 99. 鸡蛋一个加一倍水少许盐搅均匀后倒入蟹壳,水开蒸7分钟,
- 1010. 出锅淋蒸鱼豉油,少许葱花点缀,鸡蛋吸收了蟹的鲜美味道很赞
- 1111. 锅中热油,倒入其他蟹腿炸五分钟左右,捞出沥油
- 1212. 锅中少许油加热,加葱姜蒜干辣椒爆香
- 1313. 加入炸好的蟹脚少许蒸鱼豉油翻炒两分钟装盘
- 1414. 不需要多加调料,帝王蟹本身就有一些咸,这样味道更鲜
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