鱼
汇渔海洋科普认识水生生物 · 守护蓝色家园
搜索
返回千鲜海味
福州鱼丸
福建 家常

福州鱼丸

鱼肉去刺剁碎,加生粉、盐、酒、胡椒粉和葱姜水,反复摔打到出胶粘手。包入调好味的猪肉末,搓圆。水将开未开时下丸,浮起后再煮两分钟。汤里只放葱花,咬开爆汁,是福州招牌。

食材清单

  • 鱼肉 适量
  • 猪肉末 适量
  • 生粉 适量
  • 葱姜 适量
  • 胡椒粉 适量

做法步骤

  1. 11. 鱼肉切成小条
  2. 22. 鱼肉用刀剁碎或用搅拌机打碎
  3. 33. 打碎后的鱼肉
  4. 44. 加入少量生粉,盐,酒,胡椒粉以及少量葱姜水,
  5. 55. 用厨师机搅拌肉鱼,没有厨师机的可以选择用手捏或者在案板上反复摔打鱼肉,直到捏出胶质,鱼肉粘手为止。
  6. 66. 已经搅出胶质的鱼肉泥
  7. 77. 肉末加入酱油酒葱根据自己口味调好,取一小块鱼肉泥,包入肉馅,手法类似包汤圆
  8. 88. 搓圆
  9. 99. 水快开未开时丢入鱼丸,火开到6.7分大小,煮到鱼丸浮起,再煮2分钟捞出
  10. 1010. 捞出晾凉,可以烧汤,亦可以火锅用。
  11. 1111. 正宗福州鱼丸只用清水加葱花煮汤,我根据自己口味加了紫菜虾皮。
福州鱼丸是福建沿海家常海鲜做法,以鱼肉为主料家常烹制,保留海鲜原汁原味,鲜甜入味。

该鱼种海钓指南

想吃新鲜的?看该鱼种怎么钓 → 查看海钓指南