福建
白灼
料汁白灼小斑节虾?竹节虾?九节虾?花虾(近海斑节虾)
料汁白灼小斑节虾?竹节虾?九节虾?花虾(近海斑节虾)是福建沿海家常海鲜做法,以小斑节虾为主料白灼烹制,保留海鲜原汁原味,鲜甜入味。
食材清单
- 小斑节虾 500克(30~40头)
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 蒜蓉 1小勺
- 小米辣 2个
- 生抽 2小勺
- 葱花 少许
- 凉白开/纯净水 3小勺
做法步骤
- 11. 新鲜的近海小斑节虾,流水解冻,可锁住鲜度。
- 22. 流水解冻后,沥干水份。
- 33. 水开后,撒入少许盐和油,虾入锅,焯烫不超过3分钟,捞出,沥干水份。(注 : 盐和油可使虾在焯烫的过程中,色泽饱满,润色相对好看一些。但前提条件,虾必须特别新鲜。)
- 44. 调一个白灼料汁 : 1小勺蒜蓉、少许葱花、2个小米辣、用热油泼一下,激发出香味,再倒入2小勺生抽、3小勺凉白开或纯净水,搅拌均匀即可。
- 55. 这个规格的小斑节虾,沾料汁白灼,鲜甜Q弹,还没有虾线。
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